Fimela.com, Jakarta Rambut yang sehat, tebal, dan berkilau tentu jadi dambaan banyak orang. Namun, sering kali kita merasa frustrasi saat menyadari rambut mudah rontok, terlihat tipis, atau kehilangan kekuatan alaminya. Kondisi ini bisa membuat kepercayaan diri menurun, apalagi jika masalah rambut berlangsung terus-menerus.
Tak sedikit orang yang hanya fokus pada aroma segar atau busa melimpah saat memilih shampoo, tanpa benar-benar memperhatikan kandungan di dalamnya. Padahal, kesehatan rambut berawal dari nutrisi yang diberikan melalui produk perawatan sehari-hari, termasuk shampoo. Kandungan yang tepat mampu memperkuat akar, menutrisi kulit kepala, hingga membantu merangsang pertumbuhan rambut baru.
Dilansir dari Times Entertainment, ada sejumlah bahan aktif dalam shampoo yang bisa jadi game-changer untuk kesehatan rambut. Lima di antaranya dikenal ampuh membantu mengurangi kerontokan, memperkuat helai, sekaligus memberikan volume alami. Yuk, simak apa saja bahan yang perlu kamu cari dalam shampoomu berikut ini.
1. Biotin
Biotin, atau dikenal juga sebagai vitamin B7, sudah lama jadi favorit dalam dunia perawatan rambut. Kandungan ini bekerja dari dalam akar untuk memperkuat folikel sekaligus meningkatkan elastisitas rambut. Rambut yang rapuh dan sering patah bisa terasa lebih sehat dengan pemakaian rutin sampo yang mengandung biotin. Tidak heran biotin sering disebut sebagai “vitamin pertumbuhan rambut”.
2. Caffeine
Bukan hanya bikin tubuh lebih semangat, kafein juga bisa menjadi stimulan untuk rambut. Kafein membantu memperlancar sirkulasi darah di kulit kepala sehingga nutrisi dapat terserap lebih optimal. Selain itu, kafein dikenal mampu melawan hormon DHT—penyebab utama rambut menipis. Rambut menjadi lebih kuat dan risiko kerontokan berkurang.
3. Keratin
Keratin adalah protein alami yang membentuk struktur rambut. Sayangnya, paparan panas dari alat styling, pewarnaan, hingga polusi bisa mengikis keratin sehingga rambut mudah kusam dan rapuh. Shampoo dengan tambahan keratin membantu mengisi kembali kerusakan pada batang rambut, membuatnya lebih lembut, berkilau, dan terasa bervolume.
4. Niacinamide
Bahan ini mungkin lebih sering kamu dengar dalam produk skincare, tapi ternyata juga punya manfaat besar untuk rambut. Niacinamide bekerja menyehatkan kulit kepala dengan mengontrol produksi minyak, mengurangi ketombe, dan menenangkan iritasi. Kulit kepala yang sehat otomatis jadi “tanah subur” bagi pertumbuhan rambut. Selain itu, niacinamide juga memperkuat akar sehingga mengurangi kerontokan.
5. Saw Palmetto
Saw palmetto adalah ekstrak tanaman yang terbukti membantu menghambat DHT, hormon yang bisa mempercepat penipisan rambut. Bahan ini sangat direkomendasikan untuk mereka yang mengalami rambut menipis di area tertentu, seperti bagian depan atau mahkota kepala. Meski belum sepopuler biotin atau keratin, saw palmetto semakin banyak digunakan dalam shampoo karena efektivitasnya menjaga kepadatan rambut.
Sahabat Fimela, itulah lima bahan aktif yang bisa jadi andalan untuk rambut lebih tebal, kuat, dan sehat. Jadi, sebelum membeli shampoo berikutnya, jangan hanya tergoda oleh kemasan atau aroma yang menyegarkan. Luangkan waktu untuk membaca label kandungan dan pastikan ada biotin, caffeine, keratin, niacinamide, atau saw palmetto di dalamnya.
Penulis: Siti Nur Arisha
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5367341/original/089774700_1759303920-medium-shot-woman-using-dry-shampoo-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5367342/original/003565800_1759303921-front-view-young-woman-with-prosthesis.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5391358/original/007803500_1761311267-Screen_Shot_2025-10-24_at_19.39.54.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5391322/original/087671900_1761309271-Screen_Shot_2025-10-24_at_19.26.34.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5390672/original/081132000_1761287096-SK-II_Hero_3_Products.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5369033/original/064074200_1759408595-crack_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5369024/original/088339400_1759408358-rambut_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5389861/original/073058500_1761212465-Depositphotos_358847170_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5388966/original/017096200_1761182297-photo-grid_-_2025-10-23T080544.938.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5271098/original/063153500_1751455286-Remaja.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5389165/original/021440900_1761189362-Depositphotos_565377232_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5389121/original/078230600_1761188482-WhatsApp_Image_2025-10-22_at_14.22.03__1_.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5367630/original/057751400_1759309581-kulit_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5387958/original/070915300_1761108234-IMG_9434.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5386776/original/007690700_1761023201-SnapInsta.to_566039168_18319065427266096_711338407416766595_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5363813/original/030030600_1758969421-Miley_memperkuat_citra_Maybelline_sebagai_brand_yang_ekspresif_dan_berani.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5368848/original/041392000_1759394038-pexels-shiny-diamond-3373721__1_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5388048/original/052126500_1761109892-SnapInsta.to_565726836_18490963945072786_154636769058007894_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5368532/original/072658400_1759381325-kering_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5057809/original/098551000_1734604900-Sensatia_Botanicals_Products.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5160554/original/099070900_1741833524-pexels-tima-miroshnichenko-7033934.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5356337/original/016084500_1758437728-ChatGPT_Image_Sep_21__2025__01_53_12_PM.jpg)










:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5269423/original/003468100_1751348209-cincin_spiral.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5366912/original/051893600_1759294153-CeraVe_Acne_Academy_di_Mal_Kota_Kasablanka_hingga_5_Oktober_2025.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5269467/original/051856100_1751350119-rambut_bob_nungging.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5278747/original/081415400_1752118888-SnapInsta.to_518402336_18511885375007600_688677777416373634_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4618292/original/000174700_1697803234-onela-ymeri-3Uj7ttuo5kk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5271037/original/034303400_1751450784-majika_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5268681/original/053315100_1751271858-photo-grid_-_2025-06-30T151042.617.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5137386/original/070216700_1739944434-cheyenne-doig-dPs0DEGrM9A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5254224/original/028389400_1750080516-medium-shot-woman-practicing-selfcare__2_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5297749/original/008576300_1753693233-Wardah_Recombinant_Collagen_Gel_Moisturizer__1_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5250775/original/085904900_1749732337-woman-doing-herself-scalp-massage.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5294494/original/005245600_1753408783-IMG_4917.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5276169/original/065000100_1751946977-ChatGPT_Image_Jul_8__2025__10_49_58_AM.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5305138/original/084951000_1754295863-awet_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5282987/original/045894800_1752493592-IMG_3956.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5299918/original/071325000_1753855995-IMG_5263.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5298348/original/070641400_1753758202-jepit_1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5269242/original/071982900_1751343207-SnapInsta.to_511557394_18303010867268751_9057900613301458748_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1129843/original/022370300_1454414059-kulit_hitam_pada_siku.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5270164/original/031237200_1751417991-t.jpg)