5 Cara Membuat Bibir tetap Lembut, Sehat, dan Natural Plumpy

3 days ago 21

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, bibir merupakan salah satu bagian dari tubuh yang terus meregenerasi kulit baru. Meski begitu, area ini juga sangat rentan mengalami kekeringan karena tidak memiliki kelenjar minyak seperti kulit pada bagian tubuh lainnya. Perubahan cuaca, paparan sinar matahari, dan kebiasaan sehari-hari bisa mempengaruhi kelembaban bibir secara signifikan. Bibir yang sehat bukan hanya menunjang penampilan, tapi juga memberi rasa nyaman.

Terlebih lagi, bibir sering menjadi pusat perhatian saat kita berbicara atau tersenyum. Maka wajar jika banyak orang rela merawatnya sama seriusnya seperti merawat kulit wajah. Tren kecantikan sekarang pun semakin menyoroti tampilan bibir yang natural namun tetap penuh dan sehat. Bahkan, banyak brand kosmetik berlomba menghadirkan produk perawatan bibir, mulai dari lip balm, lip mask, hingga serum khusus bibir.

Namun, merawat bibir sebenarnya tidak selalu harus bergantung pada produk mahal, karena kebiasaan sehari-hari juga punya peran besar. Yuk kita cari tahu bagaimana cara untuk menjaga kesehatan bibir!

1. Minum Air Putih yang Cukup

Bibir kering sering kali menjadi tanda bahwa tubuh kekurangan cairan. Dengan minum air putih yang cukup setiap hari, kelembapan kulit bibir akan terjaga dari dalam sehingga bibir terlihat lebih kenyal dan tidak mudah pecah-pecah. Asupan cairan yang memadai akan membantu proses regenerasi kulit bibir sehingga warnanya tampak lebih merata.

2. Rutin Eksfoliasi Bibir

Eksfoliasi akan mengangkat sel kulit mati, bibir akan terasa lebih lembut dan penyerapan produk perawatan seperti lip balm menjadi lebih maksimal. Kamu bisa menggunakan scrub bibir yang dijual di pasaran atau membuatnya sendiri di rumah dengan campuran gula dan madu. Pastikan melakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu secara lembut agar kulit bibir tidak iritasi.

3. Gunakan Lip Balm Secara Teratur

Gunakan lip balm setiap hari, terutama sebelum tidur dan sebelum beraktivitas di luar rumah, untuk menjaga kelembaban bibir. Pilih lip balm yang mengandung bahan pelembab alami seperti shea butter, minyak kelapa, atau minyak almond. Jika sering beraktivitas di luar ruangan, pilih lip balm dengan SPF untuk melindungi bibir dari paparan sinar UV.

4. Hindari Kebiasaan yang Dapat Merusak Bibir

Beberapa kebiasaan tanpa sadar bisa merusak kesehatan bibir, seperti menggigit bibir, menjilat bibir, atau mengelupas kulit bibir yang kering. Kebiasaan ini justru membuat bibir semakin rentan luka dan iritasi. Selain itu, hindari penggunaan produk bibir yang mengandung bahan keras atau terlalu banyak alkohol, karena dapat mengikis kelembaban alami bibir.

5. Konsumsi Makanan Kaya Vitamin C dan E

Vitamin C berperan dalam membantu pembentukan kolagen yang membuat bibir tetap kenyal, sedangkan vitamin E membantu menjaga kelembaban dan elastisitas kulit bibir. Sumber vitamin C bisa didapatkan dari jeruk, kiwi, stroberi, atau paprika. Sementara vitamin E banyak ditemukan pada kacang-kacangan, alpukat, dan biji-bijian.

Sahabat Fimela, berikut adalah 5 cara yang bisa kamu terapkan agar kesehatan bibi kamu tetap terjaga. Perlu diingat, merawat bibir sebenarnya tidaklah sulit, asalkan dilakukan dengan konsisten dan penuh perhatian.

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Read Entire Article