Intip 7 Tips Tetap Segar dan Wangi Seharian Meski Banyak Aktivitas di Luar Ruangan

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, siapa yang tidak ingin tetap segar dan wangi sepanjang hari? Apalagi kalau aktivitasmu padat dan mengharuskan banyak bergerak di luar ruangan. Cuaca panas, polusi, dan keringat sering kali membuat tubuh cepat lelah dan kurang nyaman.

Kondisi ini bisa mempengaruhi rasa percaya diri. Aroma tubuh yang kurang sedap atau kulit yang terasa lengket tentu membuat siapa saja tidak nyaman. Tapi jangan khawatir! Fimela punya beberapa cara yang bisa dilakukan agar tubuh tetap segar dan harum meski sibuk seharian. Yuk, simak 7 tips berikut!

Mandi adalah langkah pertama untuk memastikan tubuh tetap bersih dan segar. Kamu bisa memilih sabun dengan kandungan antibakteri untuk menghilangkan kuman penyebab bau badan. Sabun dengan wangi floral atau citrus juga bisa jadi pilihan agar tubuh terasa lebih segar lebih lama.

Pastikan juga kamu membilas tubuh hingga bersih agar tidak ada sisa sabun yang tertinggal di kulit. Ini penting karena residu sabun bisa menyebabkan kulit terasa lengket dan malah memicu keringat lebih banyak.

Berkeringat adalah hal alami, tetapi bau ketiak bisa jadi masalah kalau tidak diatasi dengan baik. Untuk itu, gunakan deodoran atau antiperspiran yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

Antiperspiran membantu mengurangi produksi keringat, sedangkan deodoran bekerja untuk mengontrol bau tubuh. Pilih produk dengan kandungan yang bisa melawan bakteri penyebab bau dan memberikan perlindungan lebih lama, terutama jika aktivitasmu cukup padat.

Baju yang kamu kenakan juga berpengaruh pada kesegaran tubuh sepanjang hari. Pilih pakaian dengan bahan yang menyerap keringat, seperti katun atau linen. Bahan ini memungkinkan udara mengalir dengan baik sehingga tubuh tetap terasa sejuk dan tidak mudah lembap.

Hindari pakaian berbahan sintetis yang sulit menyerap keringat karena bisa membuat tubuh lebih mudah berkeringat dan menyebabkan bau tidak sedap.

Saat berada di luar ruangan dalam waktu lama, bawa selalu tisu basah atau body mist untuk menyegarkan tubuh kapan saja. Tisu basah bisa membantu membersihkan area yang berkeringat seperti leher, ketiak, atau tangan, sementara body mist bisa memberikan sensasi segar dengan aroma yang ringan.

Pilih body mist dengan wangi yang tidak terlalu menyengat agar tetap nyaman digunakan sepanjang hari.

Rambut juga berpengaruh besar pada kesegaran tubuh. Jika rambut lepek atau bau karena keringat, tentu bisa mengurangi rasa percaya diri. Cucilah rambut secara rutin dengan sampo yang sesuai dengan jenis rambutmu.

Jika tidak sempat keramas, gunakan dry shampoo atau hair mist agar rambut tetap terlihat segar dan harum sepanjang hari.

Parfum bisa menjadi penyelamat agar tubuh tetap wangi seharian. Namun, cara menggunakannya juga perlu diperhatikan agar wanginya lebih tahan lama. Semprotkan parfum di area tubuh yang memiliki denyut nadi, seperti pergelangan tangan, leher, dan belakang telinga.

Jika ingin aroma yang lebih tahan lama, gunakan teknik layering fragrance dengan body lotion yang memiliki wangi serupa dengan parfummu.

Apa yang kamu konsumsi juga mempengaruhi aroma tubuh. Makanan yang terlalu banyak mengandung bawang, makanan pedas, atau junk food bisa membuat tubuh lebih mudah berkeringat dan memicu bau tidak sedap.

Sebaliknya, konsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, serta air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dan segar dari dalam.

Dengan kebiasaan yang tepat, Sahabat Fimela bisa merasa lebih percaya diri meski harus beraktivitas di luar ruangan seharian. Jadi, siap tampil segar dan wangi sepanjang hari?